Il Benessere nei piedi : Riflessologia plantare

 Il massaggio ai piedi è sicuramente una delle cose che più mi provoca un senso di sollievo nella mente e il corpo.
Molto spesso dopo una giornata stancante e faticosa ricorro a questo metodo e devo ammettere che ne traggo un notevole beneficio.
Per questo ho pensato di parlarvi di Riflessologia plantare, anche se non sono un’esperta, mi sono documentata abbastanza per accennarvi qualcosa al riguardo 🙂
riflessologia

La riflessologia plantare è una tecnica orientale di massaggio che punta a stimolare determinati centri energetici posizionati, in questo caso, nella pianta del piede.
In pratica ogni zona del piede è collegata per riflesso, attraverso delle terminazioni nervose, ad una parte della colonna vertebrale che a sua volta la collega ad un organo del nostro corpo. Di conseguenza ogni manipolazione su queste zone provocheranno effetti positivi o negativi su un determinato punto del nostro corpo.

riflessologia

La riflessologia plantare era praticata addirittura millenni fà, ai tempi degli antichi egizi. Ne è la prova un dipinto murale rinvenuto nella tomba di Akhmahor (una delle massime autorità dopo il Re), risalente al 2330 a.C..
egi
La traduzione del dipinto ed i suoi geroglifici dice :
paziente – “non farmi male”
il medico – “Agirò in modo di meritare la tua lode”

La riflessologia può dare benefici su problemi come : infiammazioni e tensioni.
Può aiutarci nei casi di mal di testa e schiena, dolori alle ginocchia. Inoltre è un valido aiuto nei casi di insonnia, artrosi, cistiti, stress e crampi.
Come ovvio, queste tecniche devono essere praticate da specialisti che hanno un attestato, come dicevo prima si possono avere effetti anche negativi, perciò meglio affidarsi a chi ha studiato e ha l’abilitazione a praticare questo tipo di trattamento.

Spero che questo piccolo articolo vi sia piaciuto e che vi avvicini di più a quelli che sono i metodi di cura e trattamento naturali 🙂
come sempre aspetto i vostri commentini ❤

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2 pensieri su “Il Benessere nei piedi : Riflessologia plantare

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